江苏苏州中考体育考核评分标准

展全思梦 2025-10-30 15:41:03

　　中考网整理了关于2021年江苏苏州中考体育考核评分标准，希望对同学们有所帮助，仅供参考。　　从2019年开始，体育中考不再是人工记分。例如长跑项目中，裁判员将统一款式的跑步背心发给大家，男生是红色的，女生是绿色的。长跑采用芯片计时，芯片计时器就藏在背心里。　　体育中考各项目　　男生1000米，女生800米　　长跑项目是必考项目，但是难度并不高，平时多多练习，绝大多数学生都可以拿满分。　　一分钟跳绳　　跳绳项目难度系数也是很低，也是容易拿满分的一个项目。平时在家就能练，考试中只要稳定发挥满分基本没什么问题，同时不太受外界环境和天气影响。不过需要注意每个区对考试用的绳子要求不太一样，有的区可以用自己平时使用的绳子，有的区则需要用考场准备的绳子，可根据各地不同的要求来购买对应绳子练习。　　排球　　排球项目难度其实也不高，不过每个排球手感不同，在考试时需提前练习，适应一下。在平时的练习过程中，注意正确的姿势，以及学会在出现小失误时如何去调节。　　篮球运球　　篮球项目深受男生们喜爱，平时喜欢打球的同学很多会选择此项目，但与平时打球不同的是，考试时要求按规定路线运球，而且是室外考试，难度是较高的，一旦出现失误，很难调整。想要选择篮球的考生要多加考虑。　　足球运球　　足球项目的难度与篮球差不多，有着同样的风险，选择篮球和足球这两项目的同学一定要深思，失分率高达90%！　　立定跳远　　立定跳远项目是一个看天赋的项目，有的同学不用怎么训练就能够轻松拿满分，有的同学不管怎么练都是在及格线上徘徊，同学们根据自身能力选择吧。　　仰卧起坐（女）　　仰卧起坐难度系数比较低，女生稍微练习一下满分是没问题的。　　引体向上（男）　　引体向上作应该是选考中最难的一个项目了，很多同学可能顶多就能做一个，这个项目也是一个冷门的选项，请慎重选择。　　游泳　　游泳项目在选考项目中也算是得分率很高的一个项目，大家只要平时多练习一下，满分还是很容易的。

江苏苏州中考体育考核评分标准

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