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因为越来越多的临床证据显示，婴幼儿喝果汁会增加肥胖和龋齿的发生率，所以美国儿科学会时隔16年（2001年，建议6个月以下宝宝不要喝果汁），2017年修正了指南，并首次对果汁的摄取量建议做出了调整。6．全年龄段的孩子（包括青少年）都不应该喝未经巴氏消毒的果汁饮品。

四个月婴儿能喝果汁吗？

四个月宝宝不建议喝果汁，因为没必要。因为越来越多的临床证据显示，婴幼儿喝果汁会增加肥胖和龋齿的发生率，所以美国儿科学会时隔16年（2001年，建议6个月以下宝宝不要喝果汁），2017年修正了指南，并首次对果汁的摄取量建议做出了调整。具体建议如下：1．喝果汁也请遵医嘱：除非临床治疗需要，否则请不要在一岁内的婴儿饮食中添加果汁。

2．对于婴儿来讲，母乳和婴儿配方奶就能满足液体需要；对于更大一点的孩子来讲，喝鲜奶和水就够了。3．鼓励孩子吃水果的全果，在满足孩子每日所需的营养摄取量同时，还有纤维的摄入。吃水果比喝果汁会消耗更多的卡路里。4．如果是因为医学需要而要给宝宝喝果汁，那么请使用杯子来喝，并且要注意摄取量。5．应避免在睡前给宝宝喝果汁，以防因为牙齿与糖类的过度接触而出现蛀牙。

6．全年龄段的孩子（包括青少年）都不应该喝未经巴氏消毒的果汁饮品。7．果汁与药物不能一起服用，许多水果（如葡萄、柚、蓝莓）的果汁含有黄铜类化合物，可能会降低药物代谢过程中多种酶和运转蛋白的活性。8．儿科医生有义务告诉孩子、青少年和他们的父母，吃水果和喝果汁的区别。作为一名中国的儿科医生，为大家科普这个知识也是义不容辞。

六个月的宝宝可以吃什么水果？

宝宝满6个月后，只吃母乳和奶粉已经无法为身体提供充足的营养，因此要逐步开始添加辅食，营养丰富的水果自然是必不可少的了。6个月的宝宝能吃什么水果？6个月的小婴儿，能吃的水果也不少，苹果、香蕉、火龙果、梨子、猕猴桃、葡萄等，都可以吃。怎样给宝宝添加水果？宝宝的第一口辅食最好是从米粉、米汤或是蛋黄泥开始，等宝宝肠胃适应了母乳和奶粉以外的食物，再逐渐过渡到水果。

我家宝宝的第一口水果是苹果，因为担心不好消化，头一回是把苹果蒸熟了打成泥喂给她吃，后面就直接吃新鲜的苹果泥了。6个月时，有些宝宝的牙齿才刚刚开始萌出，有些宝宝还没有开始长牙，因此宝宝的咀嚼能力是很差的，不论吃哪种水果，一定要做成泥状。而且先开始要少喂几口，观察三天后，确认没有过敏后，才能继续添加。我是朵拉妈妈，专注分享孕产及育儿知识，欢迎关注我，朵拉小树和万千宝贝一起成长！。