届苏州市区中考游泳考试相关安排及流程

　　中考信息网从相关网站获悉，从7月27日开始，2020届市区初中毕业生将参加他们中考的第一个项目，也就是游泳考试。

　　上午八点，游泳考试在独墅湖体育中心举行。要想拿到这次游泳考试的满分，男生要在1分10秒内游完50米，女生则是1分20秒。不过记者在现场注意到，考生的游泳水平差距较大，有的一入水就奋力猛游，远远甩开其他同学，有的则停下两三次才能游到终点。一名女生甚至在游到一半的时候，就扶着泳池边上了岸，直接放弃考试。

　　从2007年7月，游泳项目第一次加入中考体育选考项目起，苏州的游泳中考已经举行了十年。参加游泳考试的学生如果没有取得满意成绩，可以另选其他项目的测试。市教育局介绍，从2020届初三毕业生开始，中考体育总分将由现在的40分提高到50分，现行的游泳优惠政策也将取消。

　　自从游泳加入体育中考项目以来，苏州青少年学生参与游泳运动的积极性明显提高。记者在独墅湖体育中心注意到，这里的游泳培训课程大部分都贴上了“满班”的标志。

一、考试日程安排

2020年7月26日开考，持续6个工作日。

二、考试项目

50 米游泳（选测类项目）；

注意：游泳考试通过的同学可以在2020年中考体育的选测项目中少选一项，也就是说只要参加两个项目的体育考试就够了！其他考生也不影响正常的体育考试。

三、考试对象

6月份已经报名的 2020 年苏州市区学校在籍初中毕业生（现初二学生）

四、考试规则

1.游泳出发方式不限、泳姿不限。

2.考生在规定的泳道内游完全程。

3.途中可在池底站立，但不准在池底跨越或行走、拉水道线和干扰别人游进。

4.考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、脚蹼等），但可以戴护目镜。

5.考试每人游一次，当受测者到达终点用手触壁时停表，使用电子秒表，登记成绩以秒为单位（小数点后不计）。

五、评分标准

注：

1.考试评分等级分六档。即A=10分，B=9分，C=8分，D=7分，E=6分，F=5分。

2.考生游完全程予以记录成绩（集体成绩表），达A级标准考生2020年可减少一项选测项目考试，达其他等级的考生2020年仍可参加三个项目考试，也可将游泳成绩作为一项选测项目考试成绩，2020年只需再参加二个项目的考试。

六、更改考试时间

女生例假或学生因其它原因不能在规定时间参加考试的，凭学校所发的游泳考试准考证（需粘贴考生照片，加盖学校公章），可在整个考试时段的任何时间内，凭证参加考试。

七、预防抽筋

1、游泳前要做必要的准备活动，对易发生抽筋的部位可进行适当的按摩、预热；

2、下水前应先用冷水淋浴或用冷水拍打身体及四肢，使身体对低温有所适应；

3、游泳过程中一旦发生抽筋，缓解后也不要再继续游泳，否则易再次抽筋而导致意外；

八、考试注意事项

1、一般考场6个游泳道，每组6人参加考试，男生一组，女生一组。每个考生只有一次游泳机会。

2、游泳考试过程中可以暂停站立，但不可以在泳道中站立行走。

3、建议大家随身带些干粮和水，及时补充能量，尤其排在后面考试的同学。

苏州中考游泳考试流程图